2020-01-01から1年間の記事一覧

毎日食べる納豆

今週のお題「納豆」 好きな食べ物ベスト3にはいる納豆 毎日食べております 私の納豆の食べ方 タレは使わず りんご酢や塩で食べます オリーブ油をいれてみたり 酢玉ねぎをいれてみたりが好き アボカドやオクラと混ぜて食べると お通じが良くなります 納豆コー…

日光の旅

先日 栃木県日光へ行ってきました 計画を立てている時間が一番楽しいですね 毎日楽しみ過ぎてでした 当日は 北千住の呑み屋さんで 電車の時間を待ち 車内の宴用に焼き鳥やアジフライなど テイクアウト お酒とおつまみで 車内の時間もさらにワクワクですよ 日…

わたしの父

今週のお題「お父さん」 15年前に他界した父 司郎さん 小さい頃は毎月お給料日に 外食に連れて行ってくれました 家族を大事にしてくれていたと思います どんな会話をしていたのだろう 思い出せません 父との関わり 接している時間が短かったですね 会話がは…

ファスティング

今週の月曜日から 断食をしております 今日で4日目 何も食べない生活は初めての経験 毎日の身体の変化を楽しみにしています 普段から粗食なので そんなにつらくないのです 少し身体がスッキリした感じはありますが 空腹感も強く出ず 元気なのです 不思議です…

山田うどん

知らない方も多いと思いますが 埼玉県のソウルフード 山田うどん 日曜日の朝9時すぎ 久しぶりに行ってみよう♪ 二人でテンション高めでむかいました 明るく清潔な店内 風通しも良く 店員の方も丁寧で感じが良く 心地よいのです 私のお気に入りは アジフライと…

断食効果

きのうの続きです 主人の断食もどき実行 6日目の朝です とはいえ お酒だけは4日間摂取 本人は酵素ドリンク変わりのつもりだのとも 言っておりましたが 苦笑いです 笑笑 少しづつでも体重は減り続け お酒を飲んでいても多少の効果がある事は確認 ただお酒す…

断食もどき パート2

先週は3日間ほど 主人は断食モードで 食べる事をやめておりました かといって お酒は飲んでいたので もどき をつけております 笑笑 テレワーク中確実に太った様子で しばらく乗っていなかった体重計の数字は 69キロ‼️ 3キロ程増加です 本人も苦笑い 笑笑 早…

野菜を売る

市場で働いている わたしの母 毎日 売れない野菜を沢山持ち帰ってきます キズがついてたり 見た目が悪いだけで スーパーに出荷できないそうです でも 鮮度が高く まだまだ食べれる野菜ですよ 本当にもったいない どんどんたまってしまうので 私がやっている …

断食もどき

断食 色々調べてみると 身体に良い事が沢山あるみたいです 主人 テレワーク中 二ヶ月経過 持病の通風に悩まされる日々が多く メタボで お気に入りの洋服もぱつんぱつん 手足が細く お腹だけがでています 見た目は普通体型ですが 本人は色々気にしている様子…

生まれ場所

今週のお題「遠くへ行きたい」 埼玉県八潮市に生まれました 父の会社の社宅 4畳半と6畳の二間 4人家族 狭い空間ですね 小さい頃は 欲がないので 不満を感じる事もなく 隣り近所に同世代の お友達が沢山いて 楽しんでいた記憶があります お風呂も 手作り感…

昭和

今週のお題「遠くへ行きたい」 昭和48年生まれの私 昭和感が懐かしいのです YouTubeで観ているドラマがあります 寺内貫太郎一家 私が生まれた時代のドラマです 樹木希林さんが大好き このドラマでも 30代の時に おばあちゃんを 可愛いく演じておりました 昭…

綺麗な生活

早起きは 午前中の時間が満喫 昨日はシーツや 靴を洗い エアコンのそうじ トイレを磨く 動き過ぎるとヘトヘトになってしまうので そこそこです 笑笑 我が家の食 ピーマンは ビタミンC豊富 さっと湯がいて 白だしとかつおぶしで ナスと玉ねぎが沢山あるので …

北海道が好き

埼玉県に住むわたし 海も山も馴染みがありません 毎年10月に 仲の良い人10人ほどで 北海道に行きます 現地にもお友達が数人おります 楽しみにしています 何ヶ月も前から 今年はどこに行こうかと計画を立て 専用の貯金箱もあります 10月の北海道の紅葉は最高…

ビールのお話

主人はお酒が大好き 呑み屋さんをやってきた私は お酒を飲む習慣が無かった為 知識は主人から得てきました かといって ここ最近 私もやっとビールの美味しさを知り 色々飲んでおります 量はのめませんが ビール工場 行ったことありますか? つくる過程をみせ…

エプロン

今週のお題「自慢の一着」 呑み屋さんをやってきたワタシは エプロン を沢山持っております 大きすぎると 動きにくいので 子供用も活用したり エプロン をすると 仕事モードになります やる気になる 感覚です 不思議です 料理をすると 服が 油や 色々な匂い…

人が好き

わたしは人が好きかもしれません 商売をしていると 人が面倒に感じる事も多いですが 毎日関わる人 得る事が沢山あります 心地よいと思わない人でも 何か得る事があります 人は人との関わりを大事に生きる 生きていく為に 自分以外の人と 共に生きるを 無駄に…

YouTubeをみる

お題「#おうち時間」 テレビを見る習慣がなく YouTubeをみております 自分が楽しいと感じる事を探すが大事 動画 色々アップされています 見つければ ためになる内容も沢山 聴いて 観て 感じる 人がもっとも大事な事だと思っています アウトドア用品が好き 正…

足の痛み

足 私は自分の足が好きになれませんでした 小さい頃から 体を動かすのがすきで 陸上部に入り 走ったり 跳んだり 散々使ったおかけで たくましくなってしまいました 笑笑 女性は足が綺麗なほうが良いと 自分の足を眺めて ため息 笑 しかし 毎日使う 大事な足 …

中学生時代の友達

今週のお題「会いたい人」 印象に残り 今でも頻繁に感じます 中学生時代に関わってきた人 会いたくなります 引っ越しをしてしまい 生まれて19歳ぐらいまで住んだ場所から 離れて 連絡もとらなくなってしまいました その後30年近く経った今 頻繁に見かける中…

今週のお題「会いたい人」 5歳上の兄 祐司さん 歳が離れているので ケンカをした記憶も無く 優しさ と 色々教えてくれた人 兄の存在は 私にとって偉大でした ひたすらマネをしようとしていました だから 男っぽくなってしまったのかしら 性格もやる事なすこ…

父親

今週のお題「会いたい人」 15年前に他界した父 司郎さん 父親は不思議な存在 印象がうすいのです 5.6歳の小さい頃 バイクの後ろにかじりついて プールに連れて行ってもらった事 思い出します 帰り道 疲れて眠くなってしまった私 バイクの後ろに乗っているの…

アウトドア用品が好き

お題「#おうち時間」 好きなのです アウトドア用品 今日届いた物がこちら 銀色の色々 軽くて 壊れない 外で使うより 普段 家の中の生活で活用しております 皿や やかん カップ 鍋 その他色々 全部アウトドア用品で揃えてしまいました 趣味を楽しむ 少しお金…

動かない時計

今週のお題「カメラロールから1枚」 出会った当初に主人からのプレゼント 腕時計 すぐ動かなくなりました 修理に出しても またすぐ止まる 3回ほど繰り返し あきらめました 笑笑 当たりハズレがあるのだと 時間を大事にしております 無駄にしたくないのです …

母親

今週のお題「カメラロールから1枚」 母が大好き 可愛いと感じます 小柄で 肌も白く 無駄な脂肪もついてなくスタイル良し 先日 お風呂に入っていたとき見た ウエストのくびれに驚きました 素晴らしい‼️ 毎日 片道自転車で30分以上 職場の野菜市場に通い ハツ…

自分と向き合う

朝起きる時 身体をぐうっと伸ばします 不快さが無いか うん 今日もそこそこ まずトイレに行き お湯をわかす 窓から外を観る 寝るとエネルギー補給できるのか また1日 スッキリと動くちからが出ます 鏡をみる 日々老化しているはず でも心は 中学生の時と 大…

呑み屋さんを始めた頃

ワタシが呑み屋さんをはじめたのは 36歳の時 びっくりするほどの思いつきです 料理を修行した事もありません お店の場所も 感 だけがたより ここは良い場所だ❗️と サクサクと色々決めてしまい あっという間に 開店してしまいました 行動力と何となくの感覚だ…

重曹でそうじ

お題「#おうち時間」 きれいにする事 気持ちが良いです 家の中 一応毎日 掃除 重曹が好きで活用しています 神経質ではありません なので適当にそこそこです 掃除したばかりの床なのに すぐに目に見えるホコリを確認 きりがないので 気にしません トイレ す…

介護のお話

今は呑み屋さんを10年ほどやっていますが その前5年介護士をしておりました 人のお世話が好きなようです 老人だけでなく 子供や障害のある方 色々な方と出会う事ができました 私にとってとても充実した時であり 修行の場でもありました 人の生き死 障害のあ…

サメ肉でカレーを作る

お題「#おうち時間」 時間がある時は 料理をする 今まで食べる機会がなかった食材や 作ったことの無い料理にTRY 昨日買ったサメ肉で カレーを作る! サメ肉を食べてみて カレーに入れたら美味しく感じそうだと思ってしまいました 我が家のカレーは 野菜多め…

サメ肉を食す

いつも行くスーパーによくあります サメ肉 食べた経験が無く 興味深い❗️ 何日か前に購入 ネットで調理法を検索 塩水につけて 臭みを取る 臭み 少し気になりました 長めにつけて気にならない程度になったら 片栗粉にまぶし オリーブオイルでソテー 塩 コショ…